Drink

เเบ่งปันสูตรเครื่องดื่มบลูเบอร์รีเฟรปเป้

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำเครื่องดื่มบลูเบอร์รีเฟรปเป้ (จํานวน 3 แก้ว) บลูเบอร์รีแช่แข็ง 100 กรัม โยเกิร์ตรสธรรมชาติ  200 กรัม น้ําเชื่อม 1/2 ถ้วย นมสด 1 ถ้วย วิปปิ้งครีมแช่เย็น 3 ช้อนโต๊ะ ขั้นตอนการทำเครื่องดื่มบลูเบอร์รีเฟรปเป้ ใส่บลูเบอร์รี โยเกิร์ต น้ําเชื่อม นมสด และวิปปิ้งครีม ลงในโถปัน ปันด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้จนละเอียดเข้ากัน รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยผลบลูเบอร์รี่แช่แข็งด้านบนถ้วย ก่อนพร้อมเสิร์ฟ

สมูทตี้กล้วย นมถั่วเหลืองรสโกโก้

คุณค่าทางโภชนาการของสมูทตี้กล้วยนมถั่วเหลืองรสโกโก้ต่อ 1 สูตร พลังงาน 335 กิโลแคลอรี คาร์โบไฮเดรต 73 กรัม เบต้าแคโรทีน 180 ไมโครกรัม วิตามินเอ 135 ไมโครกรัม วิตามินซี 49 มิลลิกรัม แคลเซียม 550 มิลลิกรัม

วิธีการทำน้ำส้มพีชปั่น

สารเพคตินและสารอินทรีย์ในพีชมีฤทธิ์ช่วยขับของเสียและสารพิษภายในร่างกาย ตามหลักแพทย์แผนตะวันออกถือว่าพีชมีฤทธิ์ฟอกเลือดและทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ดีขึ้น ด้วยคุณสมบัติที่ร้อนจึงเหมาะกับคนที่ตัวเย็นและร่างกายส่วนล่างอ้วน มีส่วนช่วยลดอาการนอนไม่หลับได้ด้วย การปรับใช้ จะเลือกผสมส้มกับมะเขือเทศ หรือพืชกับแอปเปิล ก็ได้เช่นกัน

ล้างพิษในร่างกายได้อย่างไร

ล้างพิษในร่างกายด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้ได้อย่างไร หากจะกล่าวว่าคนในยุคปัจจุบันมีวิถีชีวิตที่ผูกพันอยู่กับวัตถุก็คงไม่ผิด เทคโนโลยีที่ก้าวล้ำทำให้มนุษย์มีสภาพความเป็นอยู่ที่สะดวกสบาย แต่กลับห่างไกลจากธรรมชาติยิ่งขึ้น สิ่งของและสิ่งแวดล้อมที่สร้างขึ้นเพื่ออำนวยความสะดวกสบาย ต่างมีโทษที่แฝงด้วยสารพิษอยู่ภายใน ทั้งสารพิษจากวัสดุก่อสร้างที่ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ผิวหนัง เช่น ไวนิลเรซินและพลาสติกจากปิโตรเคมี เครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์แปรรูปที่ผลิตด้วยกรรมวิธีทางอุตสาหกรรม ล้วนมีสารสังเคราะห์ที่กลายเป็นสารพิษสะสมในร่างกาย นอกจากสารพิษที่รับมาจากภายนอกแล้ว ยังมีสารพิษและของเสียที่เกิดขึ้นเองในร่างกาย เนื่องจากความเครียดและความกดดันทางสังคมด้วย

วิธีการทำ – ชานมเย็น

วิธีการทำ จัสมินกรีนทีกีวีแอปเปิล หากต้องการทานแบบเย็นสามารถทำได้โดยปั่นพร้อมน้ำแข็งด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้หรือเครื่องปั่นน้ำผลไม้ก็ได้ – www.blender.in.th

ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ผลไม้ของดีคู่เครื่องปั่น

ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ น่าจะเป็นผลไม้โปรดของใครหลายๆ ด้วยรสชาติที่หวานอมเปรี้ยวสุดสดชื่น ที่เรียกได้ว่าเป็นความอร่อยในแบบที่ผลไม้อื่นก็แทนไม่ได้ โดยผลไม้เบอร์รี่ที่เป็นที่นิยมในปัจจุบันมีหลากหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็นบลูเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ และผลไม้ที่มีอยู่มากในประเทศไทยอย่างมัลเบอร์รี่

July 2020
M T W T F S S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Recent Comments