เครื่องปั่น

เเบ่งปันสูตรเครื่องดื่มบลูเบอร์รีเฟรปเป้

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับการทำเครื่องดื่มบลูเบอร์รีเฟรปเป้ (จํานวน 3 แก้ว) บลูเบอร์รีแช่แข็ง 100 กรัม โยเกิร์ตรสธรรมชาติ  200 กรัม น้ําเชื่อม 1/2 ถ้วย นมสด 1 ถ้วย วิปปิ้งครีมแช่เย็น 3 ช้อนโต๊ะ ขั้นตอนการทำเครื่องดื่มบลูเบอร์รีเฟรปเป้ ใส่บลูเบอร์รี โยเกิร์ต น้ําเชื่อม นมสด และวิปปิ้งครีม ลงในโถปัน ปันด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้จนละเอียดเข้ากัน รินใส่แก้ว ตกแต่งด้วยผลบลูเบอร์รี่แช่แข็งด้านบนถ้วย ก่อนพร้อมเสิร์ฟ

ประโยชน์ของสตรอว์เบอร์รี

สตรอว์เบอร์รี (Strawberry) ผลไม้เมืองหนาว ผลสุกสีแดงสด มีกลิ่นหอมเฉพาะตัว รสหวานอมเปรี้ยว มีเมล็ดเล็กสีน้ำตาลจำนวนมากบนผิว มีถิ่นดั้งเดิมในอเมริกาเหนือ เดิมเป็นไม้ป่า เรียกว่า wild strawberry มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Fragaria spp. การเลือกสตรอว์เบอร์รี เลือกผลที่มีสีแดงสด รูปทรงไม่บิดเบี้ยว ไม่มีรอยแผลเน่าหรือช้ำ การเรียงตัวของเมล็ดเป็นระเบียบ และมีกลีบเลี้ยงสีเขียวสดติดขั้วมาด้วย ล้างเด็ดขั้วออก หั่นเป็นชิ้น คุณค่าอาหารและสรรพคุณของสตรอว์เบอร์รี เนื้อของสตรอว์เบอร์รีอุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินเอ วิตามินบี 1 วิตามินบี 2 ตลอดจนมีสารต้านเชื้อไวรัส และแบคทีเรีย ช่วยขับปัสสาวะ มีเส้นใยมากช่วยขับสารพิษ มีกรดโฟลิก (folic acid) มีกรดเอลลาจิก (ellagic acid) ซึ่งช่วยปกป้องและขจัดสารคาสิโนเจน (carcinogen) อันเป็นสาเหตุของโรคมะเร็ง เครื่องดื่มสตรอว์เบอร์รี สตรอว์เบอร์รีสามารถนำมาทำเครื่องดื่มสมูทตี้ได้ โดยการนำเนื้อสตรอว์เบอร์รีมาใสลงในเครื่องปั่น รวมกับผลไม้อื่นๆ หรือ นมสด แล้วปั่นด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้ จากนั้นเทใส่เเก้ว พร้อมดื่ม

ประโยชน์ของมะเม่า

มะเม่า(Antidesma) หมากเม่า หรือมะเม่า ผลไม้พื้นบ้านของไทยแถบภาคเหนือและอีสาน จัดอยู่ในตระกูล Antidesma sp. มีผลกลมเล็กเป็นช่อแบบพริกไทยอ่อนแต่มีขนาดใหญ่กว่า ผลดิบสีเขียวมีรสเปรี้ยว เมื่อเริ่มสุกจะค่อยๆ เปลี่ยนเป็นสีแดงจนกลายเป็นสีแดงม่วงและสีม่วงดำเมื่อสุกจัด รสหวานอมเปรี้ยว

เครื่องปั่นสมูทตี้ เครื่องเดียวสร้างรายได้เป็นกอบเป็นกำ

ปัจจุบันนี้อาชีพที่สามารถสร้างรายได้จนเจ้าของกลายเป็นเศรษฐีมีอยู่เป็นจำนวนมาก แต่เราจะทำให้ยังไงให้ธุรกิจของเรามีเอกลักษณ์ที่โดดเด่น จนลูกค้าให้ความสนใจมากขึ้น วันนี้เรามีเทคนิคสร้างจุดเด่นให้อาชีพขายน้ำปั่น ขายสลัดด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้จะมาแนะนำ แล้วคุณจะรู้ว่าเครื่องปั่นเพียงเครื่องเดียวสามารถสร้างจุดเด่นให้อาชีพธรรมดาให้กลายเป็นอาชีพที่สร้างรายได้เป็นกอบเป็นกำ เรามาดูกันสิอาชีพที่ว่านั้นมีอะไรบ้าง

วิธีการทำ – ชานมเย็น

วิธีการทำ จัสมินกรีนทีกีวีแอปเปิล หากต้องการทานแบบเย็นสามารถทำได้โดยปั่นพร้อมน้ำแข็งด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้หรือเครื่องปั่นน้ำผลไม้ก็ได้ – www.blender.in.th

น้ำเต้าหู้เพื่อสุขภาพ ทำเองง่ายง่ายด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้

น้ำเต้าหู้เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เพราะในน้ำเต้าหู้มีส่วนผสมของสารสารไอโซฟลาโวน (Isoflavones) ที่เมื่อดื่มเข้าไปร่างกายจะทำการเปลี่ยนสารไฟโตรเอสโตรเจน (Phytoestrogens) ที่ในการผลิตฮอร์โมนเพศหญิงได้ ช่วยบำรุงกระดูก รักษาระดับความดันโลหิต ระดับน้ำตาลในและช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร จะเห็นว่าน้ำเต้าหู้มีประโยชน์ต่อร่างกายสูงมาก วันนี้เรามีขั้นตอนการทำน้ำเต้าหู้ด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้มาบอกกันดังนี้

ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ ผลไม้ของดีคู่เครื่องปั่น

ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ น่าจะเป็นผลไม้โปรดของใครหลายๆ ด้วยรสชาติที่หวานอมเปรี้ยวสุดสดชื่น ที่เรียกได้ว่าเป็นความอร่อยในแบบที่ผลไม้อื่นก็แทนไม่ได้ โดยผลไม้เบอร์รี่ที่เป็นที่นิยมในปัจจุบันมีหลากหลายประเภท ไม่ว่าจะเป็นบลูเบอร์รี่ ราสเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ และผลไม้ที่มีอยู่มากในประเทศไทยอย่างมัลเบอร์รี่

November 2020
M T W T F S S
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30  

Recent Comments